Owsianka z makiem, sosem malinowym i gorącą czekoladą to moja propozycja na słodkie śniadanie lub zdrowy deser w środku dnia. Prosty przepis dla wszystkich znudzonych tradycyjną owsianką, jednak poszukujących smacznego i pełnowartościowego śniadania. Energia na cały dzień! 1 i 1/4 szklanki mleka 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżka maku 150 g mrożonych malin 1 łyżeczka […]
Owsianka z makiem, sosem malinowym i gorącą czekoladą Read More »
Lubisz słodkie śniadania? Jeśli tak, to moja owsianka z karmelizowanym bananem i czekoladą może być strzałem w dziesiątkę. Słodycz znajdziemy zarówno w płatkach owsianych jak i karmelizowanych bananach. Do tego przełamanie gorzką czekoladą i słonym masłem orzechowym. Mimo wszystko jest to nadal pełnowartościowe i sycące śniadanie, oparte na mleku kokosowym, w 100% wegańskie. Kilka dobrej
Owsianka z karmelizowanym bananem i czekoladą Read More »
Moje dzieci uwielbiają naleśniki, dlatego robię je na śniadanie praktycznie w każdy weekend. Niekiedy ponosi mnie fantazja i wymyślam bardziej wyszukane wersje tej potrawy, szczególnie gdy dostępne są już świeże owoce. Stąd przepis na naleśniki z truskawkami i domowym sosem czekoladowym. Sprawdzą się ona także doskonale jako deser. Polecam! Składniki: 1 szklanka mąki 1 szklanka
Naleśniki z truskawkami i domowym sosem czekoladowym Read More »
Czekoladowo-śmietankowa kaszka manna z borówkami to pomysł na zdrowy i ekspresowy deser. Idealny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Tylko pięć naturalnych, nieprzetworzonych składników, w tym syrop klonowy zamiast cukru i tylko 20 minut pracy. Deser smakuje równie dobrze jak wygląda, a kwaśność borówek doskonale komponuje się z ze słodką, śmietankowo-czekoladową kaszką. Polecam! Składniki:
Czekoladowo-śmietankowa kaszka manna z borówkami Read More »
Lubisz jeść ciasta, ale ich pieczenia napawa Cię lekkim przerażeniem? Jestem pewna, że klasyczne brownie z 5 składników kompletnie zmieni Twoje nastawienie. Tylko 40 minut pracy i kilka składników, natomiast efekt zadowoli nawet największych łasuchów. Cudownie czekoladowe, niesamowicie słodkie, a do tego jeszcze ta chrupiąca skórka. Pamiętaj zawsze o tym przepisie, kiedy szykuje się wizyta
Klasyczne brownie z 5 składników Read More »
Uwielbiasz czekoladę, ale masz wyrzuty sumienia po zjedzeniu kolejnej tabliczki? Mam dla Ciebie alternatywę, czyli pyszne ciasto czekoladowe z wiśniami w wersji fit na mące pełnoziarnistej. Prosty i szybki przepis w oparciu o naturalne kakao, brązowy cukier, miód i jogurt grecki. Idealny dla dbających o linię łasuchów, a także fanów czekolady. Smacznego! 1 szklanka mąki
Ciasto czekoladowe z wiśniami w wersji fit Read More »