kakao

Mus z awokado i banana z malinami

Po krótkiej przerwie od gotowania, ale nie jedzenia, rozpoczynam nowy tydzień pysznym, czekoladowym fit śniadaniem. Ta szklaneczka jest wypełniona po brzegi samymi dobrymi składnikami. Najlepszy i najzdrowszy mus z awokado i banana z malinami. Właśnie takie potrawy lubię na poniedziałkowe śniadania, a jak jest u Was? Składniki: dojrzałe awokado 1/2 banana 2 łyżki kakao łyżka …

Mus z awokado i banana z malinami Read More »

Czekoladowe naleśniki z truskawkami

Pogoda mnie dzisiaj od rana nie rozpieszcza, więc ja się rozpieszczam i jem na śniadanie czekoladowe naleśniki z truskawkami. W moim przypadku czekolada pomaga na wszystkie troski, ale żeby z nią nie przesadzić dodałam też do naleśników gorzkie kakao i tylko odrobinę cukru. Po takim śniadaniu od razu czuję się świetnie. Świeże truskawki w połączeniu …

Czekoladowe naleśniki z truskawkami Read More »

Zdrowe migdałowe ciasteczka czekoladowe

Czy jesteście gotowi na te super proste i ultra pyszne zdrowe migdałowe ciasteczka czekoladowe? Zamiast mąki użyłam mielonych migdałów i kakao, trochę brązowego cukru i zero dodatkowego tłuszczu, więc jedzcie na zdrowie. Jest to także doskonała propozycja słodkiej przekąski w diecie bezglutenowej. Składniki: 140 g migdałów w płatkach 3/4 szklanki kakao 5 łyżek brązowego cukru …

Zdrowe migdałowe ciasteczka czekoladowe Read More »

Czekoladowo-śmietankowa kaszka manna z borówkami

Czekoladowo-śmietankowa kaszka manna z sosem borówkowym

Czekoladowo-śmietankowa kaszka manna z borówkami to pomysł na zdrowy i ekspresowy deser. Idealny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Tylko pięć naturalnych, nieprzetworzonych składników, w tym syrop klonowy zamiast cukru i tylko 20 minut pracy. Deser smakuje równie dobrze jak wygląda, a kwaśność borówek doskonale komponuje się z ze słodką, śmietankowo-czekoladową kaszką. Polecam! Składniki: …

Czekoladowo-śmietankowa kaszka manna z borówkami Read More »

Przewiń do góry