Omlet z płatkami owsianymi to moje ostatnie odkrycie. Bardzo lubię przyrządzić sobie taki posiłek o każdej porze dnia, kiedy tylko poczuję głód, a chciałabym zjeść coś zdrowego na szybko. Smażę wtedy omlet z dodatkiem płatków owsianych. Dodaję moje ulubione dodatki, często te, które akurat mam w lodówce. Składam i mam gotowy pożywny i pyszny posiłek. […]
Omlet z płatkami owsianymi w stylu greckim Read More »
Bardzo lubię na śniadanie granolę ze świeżymi owocami, jednak podawana codziennie w ten sam sposób zaczęła mi się już nudzić. A ponieważ jemy także oczami, zdecydowałam się nieco zmienić formę jej podania, tak aby wyglądała bardziej apetycznie i zachęcająco. Stąd pomysł na owsiane tartaletki z jogurtem i owocami, czyli zdrowe śniadanie, które wygląda jak słodki
Owsiane tartaletki z jogurtem i owocami Read More »
Rabarbar pod kruszonką, czy innymi słowy crumble z rabarbarem, to jedna z obowiązkowym pozycji na początku wiosny. To sezonowe warzywo ma kwaskowaty smak, dlatego komponuje się doskonale ze słodką, maślaną kruszonką. Proponuję jej wariację w wydaniu migdałowo-owsianym w towarzystwie karmelu i imbiru. Zatem miłego pieczenia! 1 kg rabarbaru 25 g zimnego masła (do kruszonki) +
Rabarbar pod migdałowo-owsianą kruszonką z karmelem i imbirem Read More »
Lubisz słodkie śniadania? Jeśli tak, to moja owsianka z karmelizowanym bananem i czekoladą może być strzałem w dziesiątkę. Słodycz znajdziemy zarówno w płatkach owsianych jak i karmelizowanych bananach. Do tego przełamanie gorzką czekoladą i słonym masłem orzechowym. Mimo wszystko jest to nadal pełnowartościowe i sycące śniadanie, oparte na mleku kokosowym, w 100% wegańskie. Kilka dobrej
Owsianka z karmelizowanym bananem i czekoladą Read More »