smoothie

Smoothie melonowo – arbuzowe z ogórkiem i imbirem

Smoothie arbuzowo -melonowe z ogorkiem i imbirem

Orzeźwiające mrożone smoothie melonowo – arbuzowe to świetny napój na upalne dni, gdy potrzebujemy nawodnienia i dostarczenia naszemu organizmowi witamin. Dodatek świeżego ogórka idealnie balansuje słodki smak melona, natomiast szczypta imbiru dodaje wigoru i energii. Przygotujesz je w zaledwie 10 minut, pamiętaj tylko o wstawieniu owoców dzień wcześniej do lodówki, aby były odpowiednio schłodzone. 2 …

Smoothie melonowo – arbuzowe z ogórkiem i imbirem Read More »

Smoothie arbuzowo-truskawkowe na upalne dni

Smoothie arbuzowo-truskawkowe

Smoothie arbuzowo-truskawkowe to moja tajna broń do walki z upałami. Jeśli szukasz ochłodzenia i orzeźwienia, a słońce praży nie do zniesienia, spróbuj go koniecznie. To działa, a ja z chęcią podzielę się moją sekretną recepturą. Tylko kilka świeżych składników, kilka minut na wykonanie, bez dodatku cukru (w opcji ze świeżymi truskawkami), prawdziwa bomba witaminowa. Na …

Smoothie arbuzowo-truskawkowe na upalne dni Read More »

Przewiń do góry