Nocna owsianka z truskawkami i kokosem

Nocna owsianka z truskawkami i kokosem to moja propozycja dla wszystkich, którzy nie mają rano czasu na przygotowanie śniadania, a z drugiej strony nie wyobrażają sobie wyjścia z domu z pustym brzuchem. Tą owsiankę zrobisz w 5 minut, wystarczy tylko połączyć wszystkie składniki i wstawić na noc do lodówki. W efekcie rano czeka na Ciebie pyszne i pełnowartościowe śniadanie. Tylko kilka składników w towarzystwie Twoich ulubionych owoców i zdrowe śniadanie gotowe!

Nocna owsianka z truskawkami i wiórkami kokosowymi

Składniki:

  • 4 łyżki płatków owsianych górskich
  • 1/2 szklanki mleka
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 1 łyżka syropu klonowego lub miodu
  • 5 dużych truskawek

Wykonanie:

Potrzebny czas: 10 min..

PORCJA: 1

  1. W miseczce wymieszaj płatki owsiane, mleko, jogurt, wiórki kokosowe
    i syrop klonowy.

  2. Pokrój truskawki w małą kostkę i dodaj do owsianki. Ponownie wymieszaj.

  3. Następnie miseczkę przykryj talerzykiem lub folią i wstaw
    do lodówki na całą noc.

  4. Rano wyjmij z lodówki i przemieszaj. Jeśli masz czas i ochotę możesz dodać
    świeżych truskawek, ponieważ z nimi potrawa smakuje najlepiej. Smacznego!

Smakuje Ci moja nocna owsianka z truskawkami i kokosem? Szukasz innych pomysłów na szybkie śniadanie? W takim razie sprawdź moje przepisy na owsiankę z makiem, sosem malinowym i gorącą czekoladą, truskawki z jogurtem greckim o smaku masła orzechowego lub czekoladowo-śmietankową kaszkę manną z sosem borówkowym.

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przewiń do góry