Na pewno każdy z Was pamięta z dzieciństwa pyszny ryż na mleku z dodatkiem cynamonu. Moje dzieci również go uwielbiają. Dzisiejszy przepis na pudding ryżowy z karmelizowanymi jabłkami to modyfikacja tej prostej i smacznej potrawy w dużo słodszej wersji. Klasyczne połączenie jabłek z syropem klonowym i korzennymi przyprawami doskonale komponuje się z delikatnym i kremowym […]
Pudding ryżowy z karmelizowanymi jabłkami Read More »
Dzisiaj dzielę się z Wami przepisem na jedną z ulubionych słodkich przekąsek mojego męża i dzieci: maślane bułeczki cynamonowe, czyli cinnamon rolls. Muszę przyznać, że sama również lubię wciągnąć taką puszystą i słodką bułeczkę na śniadanie, znakomicie pasuje do porannej kawy. Świetnie nadają się też na przekąskę do szkoły lub pracy. Ciasto drożdżowe: 2 szklanki
Maślane bułeczki cynamonowe, czyli cinnamon rolls Read More »
Ostatnio ugotowałam zupę dyniową i zostało mi całkiem sporo dyni, więc zastanawiałam się, co mogłabym z nią zrobić. Ponieważ nie unikam nieszablonowych rozwiązań, to postawiłam na coś słodkiego i tak właśnie powstała tarta dyniowa z czekoladą deserową. Delikatny smak dyni doskonale komponuje się ze słodyczą mleka zagęszczonego i korzennym cynamonem, co w połączeniu z chrupiącym
Tarta dyniowa z czekoladą deserową Read More »
Rok szkolny rozpoczęty i powraca odwieczne pytanie, co dać dziecku na drugie śniadanie, żeby nie wróciło z nim po lekcjach do domu lub co gorsze nie wylądowało w koszu na śmieci? Mój najnowszy pomysł to korzenne muffinki z jabłkami i mąką orkiszową, czyli deser w zdrowym i pożywnym wydaniu. Na moim dziecku się sprawdził, obydwie
Korzenne muffinki z jabłkami i mąką orkiszową Read More »
Na pewno wielu z Was tak jak ja uwielbia czekoladę i potrafi pochłaniać ją w każdej postaci. Jednak mimo wielu jej pozytywnych aspektów zdrowotnych w dużych ilościach nie wpływa najlepiej na naszą figurę i formę. Stąd pomysł na opakowanie jej w zdrowy deser, czyli mus czekoladowy z awokado i pistacjami na mleku kokosowym. Jest lekki
Mus czekoladowy z awokado i pistacjami Read More »
Inspiracją dla tego przepisu była prześliczna sukienka ze wzorem w cytryny mojej córeczki, którą miała założyć na swoje pierwsze urodziny. A jak urodziny, to musi być tort, więc puściłam wodzę wyobraźni i tak właśnie powstał torcik cytrynowy z jagodami. Jest lekki i przyjemnie kwaskowaty, wręcz idealny deser na gorący, letni sezon, kiedy w naszych lasach
Torcik cytrynowy z jagodami Read More »
Jeśli tak jak ja lubisz od czasu do czasu przekąsić coś słodkiego, ale starasz się dbać o linię i jeść zdrowo, to koniecznie sprawdź ten przepis. Daktylowo- chałwowy jogurt grecki z jeżynami to wykonany jedynie z naturalnych składników deser typu fit. Jest nie tylko pyszny, ale także niskokaloryczny i bogaty w białko oraz witaminy. Możesz
Daktylowo – chałwowy jogurt grecki z jeżynami Read More »
Mrożony jogurt ze świeżymi owocami to świetna alternatywa, gdy masz ochotę na coś słodkiego lub dopada Cię mały głód. Dodatek mleka kokosowego sprawia, że ten niskokaloryczny i zdrowy deser jest przyjemnie kremowy, natomiast wiórki kokosowe wprowadzają dodatkowy wymiar smakowy tej pysznej przekąsce. 400 g jogurtu greckiego 200 ml mleka kokosowego 120 g świeżych malin 2
Mrożony jogurt z malinami i mlekiem kokosowym Read More »
Orzeźwiające mrożone smoothie melonowo – arbuzowe to świetny napój na upalne dni, gdy potrzebujemy nawodnienia i dostarczenia naszemu organizmowi witamin. Dodatek świeżego ogórka idealnie balansuje słodki smak melona, natomiast szczypta imbiru dodaje wigoru i energii. Przygotujesz je w zaledwie 10 minut, pamiętaj tylko o wstawieniu owoców dzień wcześniej do lodówki, aby były odpowiednio schłodzone. 2
Smoothie melonowo – arbuzowe z ogórkiem i imbirem Read More »
Miałam ostatnio okazję kupić świeżutkie borówki prosto z pola i muszę przyznać, że są po prostu pyszne. Najczęściej moje dzieci pochłaniają je od razu po umyciu, jednak tym razem udało mi się ich trochę ocalić. Stąd dzisiejszy przepis, czyli pancakes z borówkami, prawdziwy amerykański klasyk w odrobinę innym wydaniu, bo na jogurcie greckim i z
Jogurtowe Pancakes z borówkami i skórką z cytryny Read More »